Informativo
Muitas pessoas me perguntam sobre "Os cuidados que se deve ter para evitar a queda excessiva tanto de cabelo crespo quanto cacheado". Por isso decidi criar esse informativo para responder algumas perguntas. Vamos lá: Se o seu cabelo estiver caindo além do normal, é importante você analisar alguns fatores que podem estar influenciado isso, tais como: má alimentação, desidratação corporal, falta de umectação do couro cabeludo, tabagismo entre outros. Mas hoje vou falar apenas dos 4 fatores que citei, são eles:
Má alimentação
Um importante causador da queda de cabelo é a má alimentação. Dietas prolongadas e alimentação desbalanceada são as principais causas de ingestão insuficiente de vitaminas, minerais e proteínas. Como nosso organismo aplica os nutrientes disponível nos processos considerados mais importantes ou vitais sendo que os cabelos não entra nessa lista, temos então a queda capilar. Indico você cuidar da alimentação, incluindo mais opções naturais, como proteínas, legumes, verduras e frutas nas refeições. Aqui no salão Afro Brasil indicamos alguns suplementos para ser tomados que contém as vitaminas e os minerais necessários para a saúde dos cabelos.
Desidratação Corporal
Pesquisas comprovaram que 1/4(um quarto) da haste de nosso cabelo contém água, logo é essencial beber muita água para evitar a queda de cabelo. Indico beber ao menos 2 litros de água por dia para manter-se hidratado, pois caso você perceber que ao urinar, a cor é amarelo forte, é necessario tomar mais água, pois quanto mais cristalina for a urina, mais indica que o corpo esta hidratado e assim ter o cabelo mais saudável.
Falta de umectação do couro cabeludo
A umectação por consistir na busca de nutrir e fortalecer o cabelo através da aplicação de óleos vegetais, pode ser feito para todos os tipos de cabelo, dos lisos aos crespíssimos. Mas indico para cabelos crespos e cacheados que estejam ressecados e sem brilho, ou com bastante frizz pois por natureza, o fio cacheado é mais ressecado do que o fio liso devido ao próprio formato dos fios e a composição do cabelo cacheado. A produção de óleo tende a ser menor e, devido ao formato em espiral dos cachos, esse óleo tem mais dificuldade de chegar às pontinhas do cabelo e quanto mais fechados forem os cachinhos, mais fácil é o cabelo ficar ressecado. Portanto indico fazer o tratamento com os produtos corretos para umectação e evitar usar produtos que roubem o óleo natural de seu cabelo, como no caso da água oxigenada e produtos a base deste.
Tabagismo
O excesso de nicotina no corpo afeta não só a sua saúde, mas também leva a perda de cabelo uma vez que reduz a quantidade de sangue que flui para o couro cabeludo,afetando o crescimento dos fios. Portanto indico diminuir ou se der, parar de fumar se a sua intensão é ter cabelos fortes e saúdaveis.
